Салаты

• Руккола - горсть (большая)
• Листья салата (зеленый, красный, латук или фризе) - 10 г.
• Тунец консервированный - 50 г.
• Редис - 20 г. Сельдерей (стебель) - 10 г.
• Огурец свежий - 10 г.
• Перец болгарский желтый - 30 г.
• Яйцо перепелиное - 2 шт.
• Оливки черные - 4 шт.
• Базилик свежий - 5 г.
• Соль, перец - по вкусу.
• Лук резенец - 2 г.
• Соус «Винегрет»: по вкусу
• Масло оливковое - 15 мл.
• Сок лимона - 2 мл.
• Базилик свежий - 2 г.
• Укроп - 2 г.
• Бальзамический уксус - 1 г.

Ингредиенты:

• Ананасы (маринованные).
• Репчатый лук.
• Сыр.
• 1 желток.

Ингредиенты:

• Рис длиннозерный - 1 стакан.
• Рыба (филе)треска или минтай - 400 г.
• Анчоусы (филе консерв) - 3 шт.
• Листья салата Латук - 1пучок.
• Бульон мясной - 600 мл.
• Репчатый лук - 1 шт (150гр).
• Помидоры грунтовые - 3 шт. (500 гр).
• Лимон – ½ шт. (70 гр).
• Лимонный сок - 2 ст. ложки.
• И еще многое...

Ингредиенты:

• Огурец — 1 шт.
• Томат — 1 шт.
• Креветки— 200 г.
• Сельдерей (или базилик).
• Масло сливочное (для жарки) — 1 ст. л.
• Майонез — 1 ст. л.
• Лимонный сок — 2 ч. л.
• Острая горчица. 
• Соль.
• Белый перец.
• Укроп.

Ингредиенты:

• Креветки-300 гр.
• Кальмары-300 гр.
• Крабовые палочки - 200 гр.
• Яйцо куриное -5 шт.
• Красная икра - 130 гр. 
• Майонез.