Дыня медовая

Медовая дыня родом из Марокко и средиземноморья. Она имеет удлиненную форму, но иногда встречаются круглые и овальные медовые дыни. Мякоть зрелой дыни этого сорта имеет сливочно-желтый или почти белый цвет, а сама кожура у дыни ярко-желтая с гладкой поверхностью. Медовые дыни имеют приятный аромат и очень сладкие на вкус.

Богаты медовые дыни витаминами A и С , что является крайне необходимым для поддержания иммунитета человека. Также в дыне содержится много микроэлементов, таких как калий и марганец, благодаря которым улучшается работа сердечно-сосудистой системы. Именно благодаря содержанию важных элементов, медовая дыня считается наиболее питательной среди других сортов дынь.

Медовая дыня также содержит клетчатку, свойства которой заключаются в выводе из организма токсинов, что благотворно сказывается на кишечнике.

Медовая дыня является низкокалорийным продуктом, на 100 грамм приходится всего лишь 31 ккал. Именно поэтому ее часто включают в рацион люди, желающие похудеть. Она прекрасно подойдет и для составления на ее основе различных диет.

Употреблять медовую дыню можно в качестве самостоятельного блюда, также ее добавляют в самые разнообразные фруктовые салаты и десерты.